Dans cette section
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Préparation à la retraite |

Attestation ou certificat | Attestation de participation |
À qui s’adresse cette formation? | Cette formation s’adresse à tous les employés ou employeurs de 55 ans et plus qui désirent amorcer adéquatement le tournant de leur vie que sera la retraite. |
Objectif |
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Durée | 12 heures |
Conditions d'admission | Être en emploi |
Lieu | À déterminer |
Horaire |
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Formateurs |
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Coût |
Éléments de contenu
Volet Financier
1 | Les revenus disponibles à la retraite |
2 | L’impôt |
3 | Le budget |
Volet juridique
1 | Mariage et union civile |
2 | Les régimes matrimoniaux |
3 | Le patrimoine familial |
4 | Union de fait |
5 | Testament et absence de testament |
6 | Règlement d’une succession |
7 | Donner sa résidence de son vivant |
8 | Mandat d’inaptitude |
9 | Bilan patrimonial |
Volet psychosocial
1 | Les craintes face à la retraite |
2 | L’historique |
3 | La définition du mot retraite |
4 | Les phases de la retraite |
5 | La notion de changement et de transition |
6 | La notion des besoins |
7 | Les effets psychologiques relatifs au retrait du marché du travail |
8 | Comment faire face à la retraite? |
9 | Quand allez-vous prendre votre retraite? |
10 | Les démarches à respecter pour la prise de retraite |
11 | Les témoignages des retraités |
12 | Références |
Volet santé
1 | Définition |
2 | L’exercice |
3 | L’alimentation |
4 | La santé mentale |
5 | Les médicaments |
6 | L'alcool |
Partie 2 - Les problèmes de santé
1 | La maladie cardiovasculaire |
2 | Le cholestérol |
3 | L’hypertension artérielle |
4 | Le diabète |
5 | Le tabagisme un facteur de risque |
6 | L’ostéoporose |
7 | Le cancer |
Partie 3 - La sexualité
1 | Introduction |
2 | Les changements |
3 | La ménopause |
4 | L'andropause |
5 | Examens recommandés |
Infos : 418 228-5541, poste 26200 ou 418 386-5541, poste 26200 | Courriel |